Pet, 16.12.2016

Spoštovani.

Objavljamo delovni čas CUBE fitnesa, ki bo veljal med prazniki.

Hvala za razumevanje.

CUBE EKIPA

Tor, 19.01.2016

Ideja o zvečanju imunske odpornosti že dolgo buri domišljijo tako zdravnikov kot pacientov. Čeprav je izredno mamljiva, se je na žalost izkazala za zelo izmuzljivo. Imunski sistem je...

Hard Pump

Težavnost: 4
 

HardPump je trening, kjer ni prostora za počitek, slabo voljo in dolgčas!

Cilj HardPumpa je preoblikovanje telesa - zmanjševanje deleža maščobe IN izgrajevanje mišične mase. Trening je sestavljen iz visoko intenzivnih intervalov in funkcionalnega treninga.
Posamezniku, neglede na njegovo začetno telesno pripravljenost, omogoči hiter napredek in vidne rezultate. Ob spodbudni glasbi, raznolikih vajah in individualnem pristopu, bo vadečim zagotovil dosego zastavljenih ciljev.
 

Pozitivni učinki treninga:

  • Povečana poraba maščobe med in do dve uri po treningu.
  • Pospešitev metabolizma.
  • Razvoj čiste mišične mase.
  • Večja funkcionalnost telesa.